آگوست 27, 2022آگوست 27, 20221 19
برای تهیه این غذا بزرگترین استیک ماهی پهن را انتخاب کنید. پوست و استخوان آن را گرفته و گوشت ماهی را خرد کنید.
in غذای اصلی, غذای دریایی

آماده سازی

15 دقیقه

پخت

40 دقیقه

آماده سازی تا سرو

55 دقیقه

سطح آشپزی

با دقت

جدول ارزش مواد غذایی

مناسب برای
4 نفر
کالری
455
پروتئین
32
کربوهیدرات
39
قند
0.1
چربی
20
چربی اشباع شده
9
برای تهیه بسته های غذایی با کیفیت به باگسی من مراجعه نمایید برای آموزش ساندویچ میگو به سبک تایلندی اینجا...

برای تهیه بسته های غذایی با کیفیت به باگسی من مراجعه نمایید

برای آموزش ساندویچ میگو به سبک تایلندی اینجا کلیک کنید

ساندویچ میگو به سبک تایلندی

 

چاپ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.